Udhëzues për prindërit

Të porsalindurit zakonisht ushqehen 8–12 herë në 24 orë. Pas ditës 5–7, të paktën 5–6 pelena të lagura, urinë e çelët, gëlltitje dhe shtim i qëndrueshëm në peshë janë shenjat kryesore. Dhimbja, përgjumja e tepërt, pak pelena ose shtimi i dobët kërkojnë vlerësim.

Ndiqni shenjat e urisë dhe ngopjes, jo një sasi të detyrueshme. Gjatë ushqyerjes me shishe bëni pushime dhe mos e detyroni ta mbarojë. Pesha dhe pelenat e lagura janë treguesit më të mirë.

Të porsalindurit mund të flenë rreth 16–17 orë në intervale të shkurtra. Gjithmonë vendoseni në shpinë, në sipërfaqe të fortë e të sheshtë, pa jastëkë, batanije të lira, mbrojtëse ose lodra.

Shpeshtësia ndryshon shumë. Foshnjat me gji mund të dalin pas çdo vakti dhe më vonë të kalojnë disa ditë, nëse feçet janë të buta dhe rritja është e mirë. Feçe të bardha, gjak, feçe të zeza pas ditëve të para ose bark i fryrë me të vjella kërkojnë kontroll.

Pastroni shishet pas çdo përdorimi. Sterilizimi ditor është veçanërisht i rëndësishëm nën 2 muaj, te prematurët ose imuniteti i dobësuar. Për një foshnjë më të madhe e të shëndetshme zakonisht mjafton larja e kujdesshme, tharja e plotë dhe ruajtja e pastër.

Foshnjat me gji zakonisht kanë nevojë për 400 IU vitaminë D çdo ditë, përveçse kur udhëzohet ndryshe. Ushqimet fillojnë rreth 6 muajsh kur foshnja është gati. Pa mjaltë para 12 muajsh dhe pa arra të plota.

Zakonisht dalin ndërmjet 6 dhe 12 muajsh. Dalja e dhëmbëve nuk shkakton temperaturë të vërtetë mbi 38°C. Ndihmon një lodër e ftohtë ose masazh i mishrave; shmangni varëset e qelibarit dhe xhelet mpirëse.

Filloni kur fëmija tregon gatishmëri, jo në një moshë të detyrueshme. Pa presion ose ndëshkim; aksidentet për disa muaj janë të zakonshme.

Kontrolli i natës piqet më vonë dhe urinimi është i zakonshëm deri rreth 5 vjeç. Mos e fajësoni. Rikthimi pas gjashtë muajsh të thatë, dhimbja, etja e madhe, kapsllëku ose gërhitja kërkojnë kontroll.

Në gjidhënie prisni derisa ushqyerja të jetë vendosur. Mos e lidhni biberonin në qafë ose krevat. Kufizojeni gradualisht pas vitit të parë.

Mbani rutinë të qëndrueshme dhe fikni ekranet të paktën një orë para gjumit. Foshnjat mësojnë nga kontakti, loja dhe biseda.

Fëmijët ndryshojnë, por humbja e një aftësie nuk është normale. Shqetësimet për lëvizjen, të folurin, dëgjimin, kontaktin ose sjelljen duhen diskutuar herët.

Vlerësoni gjendjen, frymëmarrjen dhe hidratimin. Foshnja nën 3 muaj me temperaturë 38°C ose më shumë kërkon vlerësim urgjent.

Lëngjet, serumi fiziologjik dhe mjalti vetëm pas moshës 1 vjeç mund të ndihmojnë. Vështirësia në frymëmarrje, tërheqja e kraharorit, frymëmarrja e shpejtë, fishkëllima ose kolla mbi 3 javë kërkojnë kontroll.

Jepni shpesh sasi të vogla tretësire rehidrimi dhe vazhdoni gjidhënien. Pak urinë, gojë e thatë, pa lot, përgjumje, gjak, të vjella jeshile ose pamundësi për të mbajtur lëngje kërkojnë këshillë urgjente.

Skuqje që përhapet shpejt, njolla vjollcë që nuk zbehen me shtypje, vështirësi në frymëmarrje ose ënjtje e fytyrës/gjuhës janë urgjencë.

Të vjella të përsëritura, përgjumje në rritje, konfuzion, ecje e paqëndrueshme, dhimbje koke që përkeqësohet ose konvulsione kërkojnë vlerësim urgjent.

Vendosni rregulla familjare dhe mbajeni telefonin jashtë dhomës gjatë natës. Kërkoni ndihmë kur përdorimi zëvendëson gjumin, shkollën, aktivitetin ose miqtë, shkakton konflikte të forta, fshehtësi apo bullizëm online.

Vlerësohet BMI sipas moshës dhe ecuria e rritjes, jo vetëm pamja. Shtimi i shpejtë, gërhitja, vështirësia në aktivitet, etja e madhe, lëkura e errët në qafë ose shqetësimi psikologjik kërkojnë kontroll.

Kontrolloni zhvillimin e gjirit para 8 vjeç te vajzat ose zmadhimin e testikujve para 9 vjeç te djemtë, sidomos nëse ecën shpejt. Vlerësim edhe kur nuk ka shenja deri në 13 vjeç te vajzat ose 14 te djemtë.

Në fillim ciklet mund të jenë të çrregullta. Këshillohuni për gjakderdhje shumë të madhe, mbi 7 ditë, marramendje, dhimbje që pengon aktivitetet, interval mbi 90 ditë ose mungesë të menstruacionit të parë deri në 15 vjeç.

Rënia në mësime, refuzimi i shkollës, frika e vazhdueshme, izolimi dhe ndryshimet në gjumë ose oreks duhen diskutuar. Vetëlëndimi, dëshpërimi ose mendimet për vdekje kërkojnë ndihmë të menjëhershme.

Mbani një ditar të shkurtër. Dhimbja në mëngjes me të vjella, zgjimi nga gjumi, shenja neurologjike, konfuzioni, qafa e ngurtë, përkeqësimi ose dhimbja pas traume kërkojnë vlerësim urgjent.

Menjëherë për vështirësi të rëndë në frymëmarrje, ngjyrë blu, mungesë reagimi, konvulsion të zgjatur, alergji të rëndë, gjakderdhje të pakontrolluar ose përkeqësim të papritur.

Nëse fëmija duket shumë i sëmurë, nuk pi, urinon shumë pak, ka dhimbje të vazhdueshme, gjak në të vjella/feçe ose temperaturë me qafë të ngurtë.